اليمن - صنعاء المدينة المجهولة ل 99 % من الناس................. Old sana'a - yemen unknown city for 99% of people

الاثنين، 3 أغسطس 2020

عشاء اليوم

٧ وحدات فقط

الآن اشرب مغلي التمر الهندي

حاليا

أللهم أدمها نعمه وأحفظها من الزوال





ماريه تلعب

حاليا شاي أخضر مع النعناع

صبوح اليوم .....فول وجبن أبيض وخبز أسمر





بما أن السكر منخفض .... أخذت فقط ١٠ وحدات .... وألعاده أخذ ١٦ وحده.

عبوة إنسولين جديده

السكري الأن

اراشيف