خطة التغذيه الجديدة.
# عدم تناول الإفطار صباحاً كما هو المعتاد أن أتناولها.
سأشرب الماء بدلاً من ذلك.
# سأتناول وجبة الغداء ظهراً .
# سأتناول وجبة العشاء المغرب.
أن شاء الله
# عدم تناول الإفطار صباحاً كما هو المعتاد أن أتناولها.
سأشرب الماء بدلاً من ذلك.
# سأتناول وجبة الغداء ظهراً .
# سأتناول وجبة العشاء المغرب.
أن شاء الله
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق